Rambut Kering: Tanda-tanda, Penyebab, dan Solusi Lengkap

 

Rambut kering merupakan salah satu masalah rambut yang dapat dialami siapa saja, baik perempuan dan laki-laki dengan berbagai faktor. Rambut kering bisa menjadi sumber kekhawatiran dan mengurangi rasa percaya diri. Maka dari itu perlu mengetahui lebih jauh mengenai tanda-tanda, faktor, dan cara untuk mengatasi rambut kering.

Apa tanda-tanda rambut kering?

Rambut kering sebenarnya bisa dengan mudah diketahui dengan cara dilihat secara langsung maupun disentuh. Untuk mengetahui lebih jauh, berikut beberapa tanda atau ciri-ciri umum rambut yang kering:
1. Rambut kasar dan kusut: Rambut kering cenderung kasar saat disentuh dan sulit diatur karena kusut.
2. Kehilangan kilau: Rambut yang kering kehilangan kilau karena kehilangan kelembapan alami sehingga terlihat kusam atau tidak bercahaya.
3. Patah dan bercabang: Rambut kering membuat rambut lebih mudah patah dan bercabang karena kehilangan kelembapan dan kehilangan protein rambut atau keratin.
4. Kurang volume: Kelembapan memberikan dimensi rambut yang terlihat bervolume, namun jika rambut kering maka akan terlihat tipis.
5. Sulit dibentuk gaya dan diatur: Rambut kering yang kehilangan kelembapan alami sulit untuk diatur karena rambut cenderung kaku dan kasar.
6. Tidak merespons terhadap produk penataan: Produk penataan untuk rambut seperti minyak, gel, atau busa berpotensi sulit untuk menempel atau meresap dengan baik pada rambut kering.

Apa penyebab rambut menjadi kering?

Sebelum membahas lebih jauh mengenai perawatan dan tips untuk rambut kering, kita harus mengetahui apa saja faktor yang menyebabkan rambut menjadi kering. Berikut faktor-faktor yang menyebabkan rambut menjadi kering:

Kurangnya Produksi Minyak Alami oleh Kelenjar di Kulit Kepala

Kelenjar sebasea terdapat di bawah permukaan kulit yang berfungsi mengeluarkan zat minyak yang disebut sebum. Peran sebum begitu penting untuk menjaga kelembapan alami dan kesehatan rambut. Saat produksi sebum lebih sedikit dari seharusnya, maka rambut cenderung lebih kering karena pelumas alami yang melapisi rambut kuang mencukupi. Jika kelembapan alami tidak tercukupi, rambut akan kehilangan kelembutan, elastisitas, kilau, dan akhirnya rambut menjadi kering.

Penggunaan Produk Bahan Kimia Berlebihan

Penggunaan bahan kimia seperti pemutih, pewarna rambut, pelurus rambut, atau produk kimia lain yang dapat mengubah tekstur, warna, atau bentuk rambut secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan rambut. Hal ini terjadi karena bahan kimia tersebit dapat merusak lapisan perlindungan luar rambut atau kutikula. Jika kutikula sudah rusak maka rentan terhadap hilangnya kelembapan dan mengalami kerapuhan.

Penggunaan Alat Styling yang Panas

Alat yang biasa digunakan untuk styling seperti alat pelurus rambut, pengeriting rambut, pengering rambut, dan alat styling lain yang dapat menyebabkan rambut menjadi kering karena suhu panas yang dihasilkan dari alat styling dapat menghilangkan kelembapan dari helai rambut.

Mencuci Rambut Terlalu Sering

Sering mencuci rambut dengan sampo yang mengandung bahan kimia atau sulfat dapat menghilangkan minyak alami dan membuat rambut kering. Sulfat bekerja dengan menciptakan busa yang dapat mengangkat minyak, kotoran, dan produk penataan rambut dari kulit kepala dan rambut.

Faktor Lingkungan

Paparan terhadap cuaca kering maka kelembapan udara rendah, sinar matahari berlebihan yang dapat merusak struktur protein rambut, angin kencang yang mengakibatkan terjadi gesekan, dan polusi udara seperti partikel polutan dan bahan kimia dapat menyebabkan kekeringan pada rambut.

Kurangnya Perawatan

Merawat rambut sama halnya seperti merawat kulit, perlu beberapa tahapan dan produk untuk menunjang rambut agar terawat. Rambut yang tidak diberikan perawatan yang tepat seperti penggunaan kondisioner, masker rambut, atau produk pelembap juga dapat membuat rambut kehilangan kelembaban.

Gangguan Kesehatan

Beberapa kondisi medis seperti dermatitis seboroik atau psoriasis kulit kepala dapat mengganggu keseimbangan minyak dan menyebabkan rambut menjadi kering.

Kekurangan Nutrisi

Diet yang kurang seimbang dan kekurangan asupan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral dapat memengaruhi kesehatan rambut

Bagaimana Cara Mengatasi Rambut Kering?

Berikut langkah-langkah untuk mengatasi rambut kering:

Menggunakan Sampo dan Kondisioner Khusus Rambut Kering

Rambut kering memerlukan produk yang dapat melembapkan rambut. Pilihlah sampo dan kondisioner yang memiliki kandungan seperti shea butter, keratin, hyaluronic acid, aloe vera, gliserine, dan pantenol. Hindari sampo yang mengandung sulfat-free.

Menggunakan Hair Mask Secara Teratur

Rambut kering membutuhkan perawatan yang intensif. Hair mask secara teratur memberikan kelembapan ekstra, sehingga dapat memperkuat kutikula rambut, meningkatkan elastisitas, dan mengurangi kekeringan.

Jangan Terlalu Sering Keramas

Rambut yang terlalu sering dikeramas akan membuat rambut kehilangan minyak alami yang berfungsi untuk melembapkan rambut. Selain itu, keramas terlalu sering akan mengganggu keseimbangan kelenjar sebum.

Cuci Rambut dengan Air Hangat atau Dingin

Mencuci rambut dengan air hangat atau air dingin dapat mencegah kehilangan kelembapan, menutup kutikula rambut, mengurangi kerusakan akibat air panas, menyegarkan kulit, dan mencegah rontok.

Menggunakan Hair Oil atau Hair Serum yang Ringan untuk Batang Rambut Setiap Hari

Penggunaan hair care sama halnya dengan penggunaan skincare yaitu setiap hari. Menggunakan hair oil atau hair serum yang ringan di  batang rambut setiap hari dapat menambah kelembapan, membuat rambut lebih halus, rambut mudah diatur, mencegah kusut dan frizz, serta terlihat lebih sehat dan bercahaya.

Gunakan Kondisioner Tanpa Dibilas (Leave-in Condiitoner)

Kondisioner tanpa bilas mengandung bahan pelembap yang lebih intensif sehingga dapat membantu rambut mendapatkan kelembapan jika membutuhkan hidrasi tambahan.

Gunakan Heat Protectan sebelum Menggunakan Alat Styling Rambut

Heat protectan berfungsi melindungi rambut dari panasnya alat styling untuk mencegah rambut menjadi kering.

Kurangi Penggunaan Alat Styling Rambut

Mengurangi frekuensi penggunaan alat styling yang panas dapat membantu rambut untuk beristirahat sehingga mencegah semakin bertambahnya kekeringan, kerusakan kutikula, dan kerontokan karena semakin melemahnya rambut.

Potong Ujung Rambut secara Teratur

Kondisi batang rambut pada rambut kering cenderung mudah patah dan bercabang. Memotong ujung rambut secara rutin setiap 6-8 minggu sekali dapat menghilangkan bagian yang rusak dan kering sehingga mencegah kerusakan lebih parah.

Melindungi Rambut saat Beraktivitas di Luar Ruangan

Melindungi rambut menggunakan topi, payung, syal, dan memakai sunscreen khusus rambut dapat mencegah dari sinar matahari ultraviolet (UV) yang dapat merusak kutikula rambut. Selain itu dapat mencegah kusut dan frizz akibat angin dan debu.

Menggunakan Hair Bonnet atau Sarung Bantal Berbahan Satin

Hair bonnet atau sarung bantal berbahan satin merupakan bahan kain dengan permukaan yang halus, sehingga minim gesekan saat tidur yang berpotensi membuat rambut kusut. Selain itu bahan satin lebih lembut dan tidak menyerap kelembapan seperti bahan lain.

Cukupi Kebutuhan Nutrisi

Nutrisi seperti protein, mineral, dan vitamin dapat membantu memperbaiki struktur rambut yang kering sehingga mencegah rambut patah dan meningkatkan elastisitas. Pemenuhan nutrisi bisa dimulai dari pola makan dan tambahan vitamin jika diperlukan.

Setelah mengetahui tanda-tanda, faktor, dan cara mengatasi rambut rontok ini, kamu dapat merawat rambut kering lebih efektif dan membuat rambut lebih sehat. Penting untuk selalu memberikan perawatan ekstra pada rambut kering.

Dengan kesabaran dan dedikasi, kamu dapat mencapai rambut yang sehat, berkilau, dan lembut. Jika kamu memiliki masalah yang lebih serius, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan yang lebih profesional seperti dokter kulit.

Selamat merawat rambut kamu dan nikmati hasil yang memukau ya!