Mencoba 10.000 Langkah Perhari di Rumah Selama Seminggu, Aku Turun Berat Badan 1,2 Kg
Foto oleh Noelle Otto dari Pexels |
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas sederhana yang belakangan ini baru aku coba. Untuk orang yang terbiasa beraktivitas dengan jalan kaki tentunya hal ini adalah aktivitas biasa. Namun, untuk aku yang baru mencoba untuk rutin berjalan kaki merupakan hal yang cukup membuat kaki pegal.