Pengalaman Intermittent Fasting 48 Jam: Hasil dan Manfaatnya

Pengalaman Intermittent Fasting 48 Jam

Intermittent Fasting (IF) merupakan salah satu metode diet yang sudah populer semenjak tahun 2012 dan semakin populer akhir-akhir ini. Metode diet ini dilakukan dengan berpuasa dalam jangka waktu tertentu, namun tetap bisa minum-minuman yang 0 kalori seperti air mineral, teh, dan kopi yang tentunya tanpa gula.

Share:

5 Alasan yang Membuat Aku Berhenti Catok Rambut

5 Alasan yang Membuat Aku Berhenti Catok Rambut - lusionams.com
Foto oleh Polina Tankilevitch dari Pexels


Catok Rambut: Kebiasaan yang Membahayakan?

Catok rambut (hair straightener) adalah alat styling rambut elektronik yang cukup populer. Catok rambut memiliki fungsi utama untuk meluruskan rambut. Selain itu catok rambut bisa digunakan untuk mengeriting atau membuat rambut bergelombang.

Share:

Pengalaman Menghadapi Jerawat: Harus Siap Mental dan Sabar

Pengalaman Menghadapi Jerawat: Harus Siap Mental dan Sabar - lusionams.com
Foto oleh Anna Nekrashevich dari Pexels


Dari dulu aku bukanlah perempuan yang memiliki wajah mulus tanpa jerawat. Ada masanya aku memiliki jerawat, entah karena menstruasi, kurang menjaga kebersihan, hormonal, dan lain-lain. Sampai akhirnya pada bulan November 2020, aku disadarkan dengan jerawatku yang semakin parah.

Share:

Ketika Kesempatan Bertemu, Bukan Sekadar Frekuensi

 


Ketika Kesempatan Bertemu, Bukan Sekadar Frekuensi - lusionams.com

Liburan semester sebenernya nggak buatku jadi bisa pergi ke mana-mana, apalagi rencana nggak ada sama sekali. Kayaknya libur versiku itu di rumah aja udah cukup. Padahal selama kuliah tiap minggu pasti ke rumah. Tapi, perasaannya beda karena nggak ada tugas dan materi yang aku bawa pulang ke rumah. Libur semester buatku harus bawa baju dari kost agak banyak yang nyatanya nggak dipakai semua. Bukan karena pakai itu lagi-itu lagi tapi memang nggak pergi ke mana-mana.

Share: